Ruimtes waar je niet vaak bent, hoef je ook niet te verwarmen. Schakel hier de verwarming uit.

Denk aan:

• De hal bij de voordeur
• De slaapkamer
• De badkamer
• De gang boven
• De rommelzolder
• De werkkamer op momenten dat je er niet zit

Is het niet duidelijk hoe je de verwarming in een bepaalde ruimte uitzet? Zoek het dan op in de handleiding op internet.

Wat levert het op? Als je de slaapverdieping helemaal niet verwarmt (in plaats van af en toe, of een paar uur per dag), dan kun je op lange termijn jaarlijks zo'n 90 euro besparen (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

Als je een kamer verwarmt en de kamer ernaast niet, is het belangrijk om de tussendeuren dicht te houden. Anders verspreidt de warme én koude lucht zich. Vooral bij de deur naar de gang is dit belangrijk: warme lucht gaat via het trapgat makkelijk naar boven, waardoor de verwarming in de woonkamer harder moet werken.

Tip: een deurdranger of deurveer kan ervoor zorgen dat de deur automatisch dicht gaat. Je kan deze producten vinden bij de bouwmarkt. Bekijk ook ons stappenplan deurveren en deurdrangers plaatsen.

Vraag waar de bewoner tocht ervaart en voel in iedere ruimte of er tocht van buiten naar binnen komt. Waar komt de eventuele tocht precies doorheen? Vaak is dat door kieren bij deuren en ramen. Kijk of je hier tochtstrips kunt plakken: die zijn te koop bij de bouwmarkt. Vergeet niet een borstel voor de brievenbus en onder de voordeur te schroeven.

Let op: bij ramen zitten vaak ook ventilatieroosters. De ventilatie hieruit kan aanvoelen als tocht. Laat de ventilatieroosters toch open, om de lucht in huis gezond te houden.

Wat levert het op? Het dichtmaken van alle naden en kieren in je huis, plus het plaatsen van een brievenbusborstel en tochtborstel, scheelt gemiddeld 100 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

De meeste mensen hebben hun gloeilampen inmiddels al vervangen door ledlampen. Maar wist je ook dat je de halogeenlampen in je keuken of badkamer kunt vervangen door een ledlamp? Dat scheelt in de kosten – ook als de lampen nu nog niet op zijn!

Twijfel je welke lamp je hebt? Kijk dan naar het wattage dat gedrukt staat op de lamp. Halogeenlampen zijn meestal 20 Watt of hoger en gloeilampen zijn 40 Watt of hoger. Sommige ledlampen zien er uit als gloeilampen met schroefdraadfitting, maar die zijn herkenbaar aan een lager wattage (minder dan 20 Watt) en aan de materialen: tussen de fitting en het glas zit een plastic rand die meestal wit is. Verder worden gloeilampen heel warm en ledlampen niet.

Weten welke ledlampen de bewoner precies nodig heeft? Met deze keuzehulp van Milieu Centraal vind je altijd de juiste ledlamp.

Wat levert het op? Stel, je hebt nog 10 halogeenlampen (20 watt) en 1 gloeilamp (40 watt) in huis en je vervangt deze door 11 ledlampen (4 Watt), dan bespaar je jaarlijks zo’n 25 euro (bij een stroomprijs van 25 cent per kWh).

Via de hal komt vaak veel kou het huis binnen. Manieren om tocht in de hal te voorkomen zijn:

• Een brievenbusborstel op de brievenbus schroeven
• Een tochtborstel onder de voordeur plaatsen
• Naden en kieren (bijvoorbeeld tussen de kozijnen of bij gaten in de muur) dichtmaken met tochtstrips

Je vindt tochtstrips en brievenbus- of tochtborstels bij de bouwmarkt. Bekijk ook ons stappenplan naden en kieren dichtmaken.

Wat levert het op? Het dichtmaken van alle naden en kieren in je huis, plus het plaatsen van een brievenbusborstel en tochtborstel, scheelt gemiddeld 100 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

De thermostaat op 19 graden is vaak warm genoeg. Je kunt nog meer besparen door de verwarming op 18 graden te zetten. Als de bewoner wil, kunnen jullie samen meteen de thermostaat opnieuw instellen. Is het niet duidelijk hoe je dit precies doet? Zoek dan even op internet; vaak staat de handleiding van de thermostaat online.

Tips om warm te blijven zonder de verwarming hoger te zetten:

• Warme trui en warme sokken
• (Elektrische) deken
• Warme kruik op schoot
• Warmtekussen
• Regelmatig bewegen: even tussendoor opruimen of een rondje lopen

Wat levert het op? De verwarming één graadje lager zetten scheelt gemiddeld 180 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

's Nachts kan de thermostaat nog wel wat lager. De tips:

• Zet de thermostaat ’s nachts op 15 graden, tenzij je vloerverwarming hebt: zet hem dan op 17 of 18 graden, zodat het opwarmen niet te lang duurt.
• Zet de thermostaat een uur voordat je naar bed gaat al lager.
• Als de thermostaat een klok heeft, stel hem dan automatisch in. Heeft de thermostaat geen klok? Zet dan een wekker als reminder. 

Wat levert het op? De verwarming 's nachts op 15 graden zetten scheelt gemiddeld 60 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

Dichte gordijnen houden warmte binnen en kou buiten. ’s Avonds de gordijnen dicht doen scheelt dus op de energierekening! Let wel op dat de gordijnen niet over de radiatoren heen hangen, anders komt de warme lucht niet goed de kamer binnen. Kijk eventueel of het nodig is om de gordijnen in te korten.

Wat levert het op? De gordijnen 's avonds sluiten scheelt gemiddeld 65 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

Zitten er radiatoren tegen een niet-geïsoleerde buitenmuur? Dan gaat er via de muur warmte verloren. Help dit voorkomen door radiatorfolie te plaatsen tussen de radiator en de buitenmuur. Radiatorfolie is te koop bij de bouwmarkt. Het is niet duur en makkelijk te bevestigen met magneetjes of tape. De folie kaatst de warmte terug de kamer in en zorgt ervoor dat de warmte niet door de muur lekt. Hoe je het plaatst, lees je in dit stappenplan.

Wat levert het op? Radiatorfolie achter al je radiatoren plaatsen scheelt per vierkante meter radiatoroppervlak gemiddeld 10 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

Heeft de bewoner een vaatwasser? Dan kan er vast bespaard worden. Bijvoorbeeld door:

• De vaatwasser pas te gebruiken als deze helemaal vol zit (en dus minder vaak te draaien)
• Het eco-programma te kiezen. Dit programma gebruikt veel minder stroom en de vaat wordt vaak net zo schoon!
• Niet voor te spoelen met water: dat is niet nodig. Veeg de restjes er wel even af.

Wat levert het op? De vaatwasser pas gebruiken als deze vol is, scheelt gemiddeld 10 euro per jaar (bij een stroomprijs van 25 cent per kWh). De vaatwasser op eco-stand zetten levert gemiddeld 14 euro op.

Ook op de handafwas kun je besparen, bijvoorbeeld door:

• Af te wassen in een teiltje om warm water te besparen
• Maximaal één theelepel afwasmiddel te gebruiken voor een normale handafwas
• Voor te spoelen met koud water in plaats van warm water

Met een waterbesparend mondstuk of doorstroombegrenzer gebruik je minder snel te veel water. Het kost een paar euro om deze mondstukken aan te schaffen bij de bouwmarkt; dat is de moeite waard, want je bespaart jaarlijks het dubbele bedrag aan water en gas.

Bij het koken verbruik je meestal maar een beetje gas. Je kunt een paar dingen doen om nóg minder te verbruiken: kies liever een iets te grote dan een te kleine pan (zodat de warmte niet langs de pan heen gaat), kook met de deksel op de pan en zet de temperatuur lager zodra het water aan de kook is.

Ongeveer 80 procent van je warmwatergebruik gaat naar de douche of het bad. Daar kun je dus flink op besparen:

• Douche niet langer dan 5 minuten.
• Je kunt de tijd bijhouden met een douchetimer, een waterdicht (sport)horloge, een timer op je telefoon of een liedje dat ongeveer 5 minuten duurt.
• Ga niet (vaak) in bad: dat kost namelijk hetzelfde als 15 minuten douchen.

Wat levert het op? Voortaan 5 minuten douchen (in plaats van 7,4 minuten) scheelt gemiddeld 35 euro per persoon per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

Een waterbesparende douchekop laat minder water door dan een normale douchekop, maar daar merk je niks van. Er wordt namelijk wat lucht bijgemengd, waardoor de straal even sterk is. Zo bespaar je water en energie zonder dat je het doorhebt!

Weet de bewoner niet of er al een waterbesparende douchekop hangt? Je kunt het testen door de douche aan te zetten en te wachten tot het water op temperatuur is. Houd er dan één minuut lang een emmer onder. Zit er na die minuut meer dan 7,2 liter water in? Dan is de douchekop niet waterbesparend.

Bekijk ook onze tips voor het kiezen en gebruiken van een waterbesparende douchekop.

Wat levert het op? Een waterbesparende douchekop scheelt gemiddeld 32 euro per persoon per jaar (als je 7,4 minuten per keer doucht en bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

In sommige huizen zit er een aparte (elektrische) verwarming in de badkamer. Vaak zien deze eruit als een rekje waar je een handdoek overheen kunt hangen. Elektrische badkamerverwarming kost meer energie dan de ‘gewone’ verwarming en Milieu Centraal raadt aan om die niet te gebruiken. Overigens kun je de verwarming in de badkamer meestal uitzetten, omdat je er weinig tijd doorbrengt.

Omdat de meesten van ons weinig tijd doorbrengen in de slaapkamer, is het zonde om die te verwarmen. Het scheelt gas om de verwarming hier uit te laten. Voelt dit niet comfortabel als je naar bed gaat? Denk dan aan de volgende oplossingen:

• Draag warmere nachtkleding
• Gebruik een elektrische deken
• Gebruik een warmtekussen
• Gebruik een kruik

Wat levert het op? De verwarming uitlaten in de slaapkamers scheelt gemiddeld 90 euro per jaar (bij een gasprijs van 1,45 euro per m3 gas).

De wasmachine is één van de grootste stroomverbruikers in huis. Je kunt het verbruik terugbrengen, door:

• Pas te wassen met een volle trommel, zodat je minder vaak wast
• Op lage temperaturen te wassen, zoals 30 of 40 graden. Met de eco-stand was je automatisch langer op een lagere temperatuur.

Let op: Soms is wassen op 60 graden wel verstandig, bijvoorbeeld als iemand in huis een besmettelijke ziekte heeft of allergisch is voor huisstofmijt. Ook vaatdoekjes en kleren of luiers van zieke kinderen moeten op 60 graden.

Wat levert het op? De wasmachine pas gebruiken als deze vol zit, scheelt gemiddeld 8 euro per jaar (bij een stroomprijs van 25 cent per kWh).

Een droger gebruikt veel stroom. Je was op een rek laten drogen is gratis. Door je wasdroger alleen aan te zetten als het niet anders kan, kun je veel besparen.

Wat levert het op? Als je 120 keer per jaar (dat is ongeveer 2 keer per week) je was aan de lijn laat drogen in plaats van in de droger, scheelt dat gemiddeld 47 euro per jaar op (bij een stroomprijs van 25 cent per kWh).